Trị mụn bằng ăn rau diếp cá bạn đã thử chưa?

17:21:06 - 12/06/2017 - admin

Rau diếp cá không còn quá xa lạ với mỗi chúng ta bởi những công dụng tuyệt vời của nó trong phòng chống các loại bệnh tật. Rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư, làm đẹp, chống lão hóa và chữa mụn trứng cá hiệu quả. Trị mụn bằng ăn rau diếp cá được khá nhiều người áp dụng. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.

 Rau diếp cá không còn quá xa lạ với mỗi chúng ta bởi những công dụng tuyệt vời của nó trong phòng chống các loại bệnh tật. Rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư, làm đẹp, chống lão hóa và chữa mụn trứng cá hiệu quả. Trị mụn bằng ăn rau diếp cá được khá nhiều người áp dụng. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.

Trị mụn bằng ăn rau diếp cá như thế nào?

tri-mun-bang-an-rau-diep-ca

Trị mụn bằng ăn rau diếp cá đơn giản mà hiệu quả

Trị mụn bằng ăn rau diếp cá rất đơn giản. Bạn chỉ cần sử dụng rau diếp cá như một loại rau gia vị ăn kèm trong các bữa cơm hằng ngày hay bạn có thể xay rau diếp cá thành sinh tố để uống hàng ngày. Tuy nhiên, mùi vị của rau diếp cá không phải ai cũng ăn được. Bạn phải làm quen dần dần, và một khi bạn đã quen thì đây lại trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người đó.

Ngoài cách trị mụn bằng ăn rau diếp cá, bạn còn có thể chế rau diếp cá với các nguyên liệu khác để làm mặt nạ đắp lên mặt như mật ong, nha đam, nước vo gạo…

Trị mụn bằng ăn rau diếp cá cần chú ý những gì?

Trị mụn bằng ăn rau diếp cá là biện pháp đến từ thiên nhiên nên bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài.

-Trong thời gian trị mụn bằng ăn rau diếp cá bạn cần vệ sinh và chăm sóc da cẩn thận. Tránh ánh nắng mặt trời và khói bụi khi đi ra ngoài.

-Nên kết hợp ăn rau diếp cá với đắp các loại mặt nạ bằng diếp cá để tăng hiệu quả điều trị mụn trứng cá.

-Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều chất dinh dưỡng giúp da khỏe mạnh từ bên trong, tránh đồ ngọt và các thức ăn cay nóng.

Xem thêm: cách trị mụn tuổi dậy thì

Trị mụn bằng ăn rau diếp cá thực sự là một cách khá hiệu quả không những giúp bạn tạm biệt mụn trứng cá xấu xí mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, giúp thanh nhiệt, giải độc phòng chống nhiều bệnh tật. Vì vậy, nó thực sự rất thiết thực. Tuy nhiên, vì đây là biện pháp đến từ thiên nhiên nên nó cũng không tránh khỏi những hạn chế. Nếu bạn bị mụn nặng, mụn bọc, mụn mủ, tình trạng mụn gây viêm da…thì biện pháp này còn hạn chế. Để trị mụn nhanh và trị mụn nặng, bạn nên áp dụng công nghệ cao để điều trị. Điều trị mụn bằng Laser hay ánh sáng sinh học Blue Light hiện nay là một giải pháp được rất nhiều người sử dụng. Chúc bạn trị mụn thành công!

Xem thêm: cách điều trị mụn dưới da

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook