Nguyên nhân và cách chữa trị mụn trứng cá

11:30:29 - 16/02/2015 - admin

Mụn trứng cá là lo âu lớn với hầu hết các bạn trẻ, tuy không ảnh hưởng sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Dưới đây là cách trị mụn trứng cá nhanh chóng an toàn cho làn da cùng tìm hiểu nhé:

Nguyên nhân và cách chữa trị mụn trứng cá

Nguyên nhân và cách chữa trị mụn trứng cá

Nguyên nhân gây mụn trứng cá:

Để có cach lam het mun hiệu quả nhất bạn cần biết mình bị mụn là do đâu. Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá  trong đó phải kể đến 4 nguyên nhân chủ yếu:

– Da nhờn, sự bài xuất chất bã tăng ở vùng mặt.

– Bị nhiễm trùng.

– Viêm nang lông, lỗ chân lông bị bịt kín.

– Xáo trộn về nội tiết.

Ngoài ra còn 1 số tác nhân gây nên mụn như : nhân tố thần kinh (căng thẳng, mất ngủ…), tác động tiêu cực của môi tường ( đổi thay thời tiết,không khí ô nhiễm, bụi, nóng bức…) hoặc do rối loạn tiêu hóa, ăn đồ cay nóng, dùng nhiều các chất kích thích…

Trị mụn bằng cách vệ sinh da:

– Trước khi rửa mặt tay phải sạch , tiến hành việc rửa mặt mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.

– Phải tẩy trang lớp phấn trang điểm trước khi đi ngủ .

– Dùng nguồn nước sạch tốt cho da .

– Không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh sẽ làm cho da bị thương tổn . Tốt nhất nên dùng nước ấm.

– Chọn lựa sửa rửa mặt thích hợp cho mỗi làn da (nhờn , mẫn cảm ).

– Không sờ tay lên mặt quá nhiều , tránh tình trạng mụn lan rộng.

Cách chữa trị và ngăn ngừa mụn trứng cá:

Trong chế độ ăn , nên hạn chế những thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ động vật , quá ngọt và quá mặn . Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng thuốc bổ sung kẽm rất tốt cho máu.Việc bổ sung các thức phẩm chứa nhiều kẽm vào khẩu phần ăn như thịt bò, thịt gà, yogurt, các loại đậu, lạc sẽ làm tăng mức kẽm trong bạn.

– Tăng cường ăn nhiều rau xanh bổ sung chất xơ  và uống nhiều nước , ít ra 7 đến 8 ly nước mỗi ngày , hạn chế uống cà phê vào buổi tối .

– Có thể dùng các loại mặt nạ trị mụn trứng cá  từ tự nhiên như : chanh, khoai tây , nha đam, tỏi ….

– Khi mụn có hiện tượng sưng đỏ , và có mủ cần đi khám để được chỉ dẫn cách trị mụn kịp thời.

– Nếu dùng các loại thuốc trị mụn trứng cá bôi ngoài cần lưu ý trước khi dùng bạn nên bôi thử trên vùng da mỏng ở mặt trước cánh tay, để yên trong 6-8 giờ, nếu không thấy phản ứng gì đặc biệt mới bôi lên mặt .

– Có nhiều loại thuốc bôi trị mụn  rất mạnh , cần kê toa thì mới được dùng , do vậy bạn không nên tự tiện dùng nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ …

– Tuyệt đối không được dùng loại kem tự chế pha trộn với một số loại tân dược hoặc dùng thuốc Cortibion để trị mụn. Dùng như thế là hoàn toàn sai vì cortibion là loại kem chứa thuốc corticoid không phải dùng để trị mụn, nếu dùng trị mụn hàng ngày sẽ rất có hại cho da.

Trên đây là những cach tri mun o tuoi day thi an toàn có thể giúp bạn loại bỏ mụn khá hiệu quả. Tuy nhiên các mặt nạ trị mụn trứng cá ở trên chỉ có hiệu quả trị mụn trong khoảng một thời kì ngắn mà không cho kết quả lâu dài và triệt để.

<<<>>> Gợi ý xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook