Mách bạn các cách trị mụn đơn giản

01:28:57 - 15/08/2013 - admin

Đừng để mụn trứng cá khiến bạn đau đầu chóng mặt vì nghĩ cách đối phó. Hãy thử các cách trị mụn đơn giản mà hiệu quả chúng tôi mách nhỏ với bạn. Chỉ cần bạn chăm chỉ và kiên nhẫn thì một làn da tươi sáng khỏe mạnh đang đón chờ bạn là điều […]

Đừng để mụn trứng cá khiến bạn đau đầu chóng mặt vì nghĩ cách đối phó. Hãy thử các cách trị mụn đơn giản mà hiệu quả chúng tôi mách nhỏ với bạn. Chỉ cần bạn chăm chỉ và kiên nhẫn thì một làn da tươi sáng khỏe mạnh đang đón chờ bạn là điều hoàn toàn có thể.

 

Mách bạn các cách trị mụn đơn giản

Mách bạn các cách trị mụn đơn giản

 

 

 

Dưới đây là các cách trị mụn mà bạn có thể ghi chú lại cho mình và thực hiện hàng ngày. Những phương pháp này sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe của làn da tốt hơn.

1. Tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả: Các bạn hãy nhớ khẩu hiểu ” Xanh sạch đẹp”. Những loại nước màu xanh lá cây bổ sung những chất dinh dưỡng tốt nhất cho việc điều trị mụn trứng cá. Bên cạnh đó những chất trong rau quả đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng hormone cũng như làm sạch da, giảm lượng dầu dư thừa.

2. Nội tiết: Cân bằng nội tiết tố là một điều vô cùng quan trọng. Đối với phụ nữ trước kỳ kinh nguyệt, mụn trứng cá thường nổi nhiều hơn. Vì thế mà cân bằng nội tiết bằng các loại thảo dược cũng như cung cấp vitamin B6 trong thời gian này có thể làm giảm bớt mụn trứng cá.

 

Mách bạn các cách trị mụn đơn giản

Mách bạn các cách trị mụn đơn giản

 

 

3. Chống viêm, vi khuẩn: Ăn tỏi sống và uống một số loại thuốc thảo dược có nguồn gốc từ chè xanh, cúc vạn thọ hay cây ngưu bàng có thể giúp đỡ cho làn da của bạn từ trong ra ngoài. Hãy chắc chắn rằng bạn ăn cả các loại thực phẩm tự nhiên chứa nhiều lợi khuẩn như sữa chua để cải thiện sức khỏe tiêu hóa, giảm vi khuẩn có hại gây đến mụn trứng cá.

4. Không chạm tay vào mặt: Dùng tay sờ mó lên mặt và các nốt mụn là một thói quen cực kỳ xấu làm trầm trọng thêm mụn trứng cá bằng cách tăng tỷ lệ nhiễm khuẩn và lây lan mụn. Bàn tay của bạn cho dù có thường xuyên rửa thì cũng không thể tránh khỏi tiếp xúc với vi khuẩn sau đó là khiến cho những vết thương hở do nặn, bóp mụn bị sưng tấy, viêm nhiễm.

 

Mách bạn các cách trị mụn đơn giản

Mách bạn các cách trị mụn đơn giản

 

 

5. Sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da ngay tại nhà: Đây là một trong số các cách trị mụn rất hiệu quả và có thể giúp đỡ phần lớn trong việc chống viêm cũng như giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn có thể chọn đắp mặt nạ ban đêm và làm sạch da mặt vào buổi sáng. Áp dụng những loại dầu tự nhiên có những chất khử trùng cần thiết để giảm mụn trứng cá như dầu cây chè, dầu hoa oải hương hay mật ong cũng rất có lợi.

6. Tự làm nước toner tại nhà: Mặc dù bạn thấy rằng toner có thể dễ dàng mua ở mọi cửa hàng mỹ phẩm thế nhưng tự làm toner sẽ đem lại kết quả tuyệt vời cũng như lành tính hơn rất nhiều. Các cách trị mụn mà chúng tôi đề cập đến hướng các bạn về những phương pháp tự nhiên nhiều hơn. Bạn có thể cho 1 phần giấm táo với 8 phần nước lọc đun sôi vào trong bình xịt phun sương để xịt lên mặt sau khi đã rửa sạch mặt để làm giảm mụn trứng cá.

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook