Lời khuyên giúp điều trị mụn cám hiệu quả nhất

02:54:20 - 15/11/2014 - admin

Theo các chuyên gia, bác sĩ da liễu trị mụn có ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý và thẩm mỹ do vậy khi bị mụn cần có biện pháp chăm sóc da và chữa trị mụn đúng cách. Đặc biệt các chuyên gia, bác sĩ da liễu khuyên người bi mun không có hành động tự xử lý mụn bừa bãi mà nên đến bác sĩ để được tư vấn và tuân thủ theo chỉ định chăm sóc da và điều trị của bác sĩ. Dưới đây là những lời khuyên bổ ích của các chuyên gia để giúp bạn trị mụn cám hiệu quả.

Lời khuyên giúp bạn trị mụn cám hiệu quả

Khi rửa mặt không nên chà xát lên da

Lời khuyên giúp điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Lời khuyên giúp điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Động tác này có thể giúp loại bỏ chất dầu và bụi bẩn nhưng lại gây kích ứng da, làm mụn phát triển. Nên rửa bằng nước ấm (không phải là nước nóng) với một sản phẩm dịu nhẹ, dùng các đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng lên vùng da cần làm sạch.

Tránh nặn, lể hay hút mụn:

Những động tác này làm cho các loại mụn cám, đầu đen hay mụn nang nặng hơn, trở nên khó trị  hoặc gây biến chứng sẹo, có thể là sẹo vĩnh viễn. Trong trường hợp cần lấy nhân mụn ra thì tốt nhất phải có nhân viên y tế kinh nghiệm thực hiện kèm với những nguyên tắc vô khuẩn.

Chọn lựa sản phẩm không chứa dầu

Lời khuyên giúp điều trị mụn hiệu quả nhất

Lời khuyên giúp điều trị mụn hiệu quả nhất

Việc lựa chọn những sản phẩm như phấn, kem trang điểm…chứa quá nhiều dầu dễ khiến da luôn bóng nhờn, gây tắc lỗ chân lông và hình thành mụn trên da. Do đó, lời khuyên ở đây chính là nên lựa chọn mỹ phẩm được dán nhãn oil-free, non-acnegenic, noncomedogennic, won’t clogpores để hỗ trợ ngăn ngừa và trị mụn cám và mụn đầu đen.

Chế độ ăn uống và hoạt động khi bị mụn cám:

Hạn chế ăn ngọt (chè, chocolate..), chất béo (các mòn ăn chiên xào nhiều dầu mỡ) hay chất kích thích (thuốc lá, rượu, cà phê,..) sẽ làm da tăng tiết bã nhờn và sinh mụn. Tránh căng thẳng thần kinh, lo lắng quá độ (stress) hay thức khuya vì cũng làm tăng tiết bã nhờn da mặt. Nên ngủ đủ giấc 7-8 giờ/ngày. Tránh những nơi quá nóng ẩm như: tắm hơi, nhà bếp không có thông khí, đi tắm biển… tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều), vì tia tử ngoại sẽ làm mụn tăng lên.

Hạn chế tác động từ bên ngoài

Lời khuyên giúp điều trị mụn hiệu quả nhấtLời khuyên giúp điều trị mụn hiệu quả nhất

Lời khuyên giúp điều trị mụn hiệu quả nhất

Nắng nóng, khói bụi là tác nhân chính gây nguy hiểm cho làn da bạn. Vì vậy đừng quên sử dụng khẩu trang, mũ, kính râm khi ra ngoài. Tránh các thời điểm tia cực tím có cường độ mạnh nhất từ 10h sáng đến 3h chiều. Hạn chế chạm tay lên mặt, tuyệt đối không sờ, nặn mụn.

Trao đổi với bác sĩ 

Hãy hỏi bác sĩ những điều liên quan đến mụn cám mà bạn không rõ. Hiểu biết về mụn cũng như những vấn đề của bạn thì sẽ giúp chọn được những cách trị mụn cám hiệu quả nhất.

Phương pháp trị mụn cám an toàn triệt để

Hiện nay, phương pháp trị mụn cám tận gốc bằng Blue Light là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Trị mụn bằng công nghệ Blue Light cho hiêu quả trị mụn vĩnh viễn, giúp loại bỏ mụn một cách nhanh chóng nhất. Đặc biệt công nghệ trị mụn này còn giúp loại bỏ các vết thâm mụn vĩnh viễn.

Chúc bạn mau chóng hết mụn!

<<<>>> Gợi ý xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook