Loại bỏ những thói quen gây mụn

04:59:51 - 19/06/2015 - admin

Nếu muốn loại bỏ những nốt mụn trứng cá xấu xí trên khuôn mặt và trên các bộ phận khác của cơ thể. Bạn hãy từ bỏ những thói quen xấu sau đây. Vì chúng chính là nguyên nhân gây nên  mụn

trị mụn

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng tới làn da của bạn. Thường xuyên ăn những thực phẩm có lượng đường cao cũng là một nguyên nhân gây mụn. Ngoài ra, có người còn bị dị ứng với một số loại thực phẩm như chocolate, bơ sữa hay lúa mì nhưng không hề hay biết. Dĩ nhiên, sau khi ăn những loại thực phẩm này, da của họ sẽ mọc mụn.

Sử dụng mỹ phẩm không đúng

Mỹ phẩm tự chế, không rõ nguồn gốc và giá quá rẻ phần lớn làm từ những nguyên liệu rẻ tiền, dễ gây kích ứng da. Tuy nhiên, không phải chỉ mỹ phẩm đắt tiền mới tốt. Quan trọng là bạn biết chọn loại mỹ phẩm phù hợp với đặc tính da và có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Khi mua mỹ phẩm, bạn nên lưu ý thành phần sản phẩm.

 Không vệ sinh khăn, gối…

Nếu gối bị bẩn, mặt bạn sẽ tiếp xúc liên tục với rất nhiều tế bào chết và vi khuẩn. Tương tự như vậy, nếu khăn không sạch, khi lau mặt, bạn sẽ khiến rất nhiều vi trùng “lây lan” trên mặt. Các chuyên gia khuyên bạn nên đổi áo gối 1 hoặc 2 lần một tuần và dùng khăn sạch hàng ngày.

 >>>Xem thêm: Top 3 cách trị mụn trứng cá TRIỆT ĐỂ + AN TOÀN nhất 2015

Nên thường xuyên vệ sinh đồ dùng gia đình

Nên thường xuyên vệ sinh đồ dùng gia đình

Thói quen chạm tay vào da

Chạm tay vào da thường xuyên khiến vi khuẩn tấn công và làm hại da dẫn tới việc da xuất hiện mụn trứng cá. Khi bị mụn trứng cá thì bạn cũng nên lưu ý không được nặn bóp trứng cá khi mà tay chưa sạch sẽ. Từ bỏ thói quen chạm tay lên mặt để hạn chế mụn một cách tốt nhất.

Stress

Stress khiến tim bạn đập nhanh, gây hại cho dạ dày, và cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn. Nhưng bạn có biết rằng stress cũng làm tăng kích thích tố gây ra mụn trứng cá trên da? Hãy chú ý đến những biện pháp thư giãn giảm căng thẳng nhưng đừng thư giãn bằng những bộ phim truyền hình. Đó không phải là biện pháp tốt cho bạn.

Dùng dụng cụ trang điểm bẩn

Các dụng cụ trang điểm hàng ngày như bàn chải, cọ, bọt biển, bông trang điểm… đều có khả năng lưu giữ vi khuẩn và tế bào da chết. Hãy làm sạch các dụng cụ trang điểm mỗi tuần bằng chất tẩy rửa chuyên dụng hoặc dầu gội đầu. Việc này giúp các dụng cụ giữ độ mềm, đồng thời bảo vệ làn da của bạn.

Bỏ qua một số sinh hoạt thường ngày

Khi phải trải qua một ngày dài căng thẳng mệt mỏi, nhiều người thường đi nghỉ ngay lập tức mà không hề rửa sạch mặt. Điều này có thể khiến những nỗ lực để có làn da đẹp tan biến.
Xịt nước hoa
Nước hoa của bạn cũng có thể gây kích ứng da, do đó, khi xịt nước hoa nên tránh xịt vào mặt. Xịt nước hoa lên cổ tay của bạn, sau đó bôi lên vùng cổ (thay vì xịt trực tiếp lên cổ).

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook